Estava lendo essa matéria no portal da empresa que trabalho e resolvi compartilhar com vocês, uma vez que se trata de um assunto muito importante para todos nós. São sete etapas que irei postar uma por dia para enriquecer com maiores informações sem ficar cansativo a leitura. Nosso metabolismo depois dos 30 anos não é mais o mesmo, ele começa a declinar em um ritmo de 2% a 6% por década de colágeno. Sua deficiência começa a ser notada com a diminuição da elasticidade da pele, e consequentemente, o aparecimento das rugas. |
"É nesta idade, em geral, que o organismo para de produzir colágeno, classe de proteínas que promove a elasticidade da pele", afirma o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia Clínico Cirúrgica. Ter uma pele bonita, saudável e jovem não é uma tarefa fácil na correria no dia a dia, por isso fiquem ligadas nas dicas e pratiquem. O tratamento para prevenir a diminuição do colágeno começa com Filtro Solar 1 Etapa: USE FILTRO SOLAR O Filtro solar já é altamente indicado em todas as idades, mas depois dos 30 é ainda mais importante, deve ser usado sempre, é o principal cuidado com a saúde da pele, a aplicação regular prolonga em até 50% a duração do colágeno estocado no corpo, ou seja o que havia sido produzido no passado. O fator de proteção solar (FPS) do produto deve ser entre 15 e 30 e a reaplicação precisa ser feita, ao menos, uma vez ao dia para evitar o foto envelhecimento. |
Dica: eu particularmente uso o Filtro Solar da La Roche –Posay com proteção de 50+, ele tem um efeito de base e não deixa a pele com aquela aparência de “melecada”, pelo contrario, ela fica sequinha.
Não se esqueçam que uma alimentação saudável é fundamental!
Protejam-se
Amanhã tem mais
Beijos
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